Opis
Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia!
Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy ? jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskujesz pełnię zdrowia. To przyszłość medycyny naturalnej, która już teraz jest w zasięgu twojej ręki!
Joseph Mercola ujawnia rewolucyjną teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Musisz przestać liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczania organizmowi dobrego paliwa, które przyspiesza metabolizm i oczyszczanie z toksyn.
Z przełomowej książki doktora Mercoli dowiesz się:? jak dużo i jakich tłuszczy powinieneś jeść,? co jest zdrowsze: masło i smalec czy chleb,? jak zmienić swoje odżywianie, by efektywnie i zdrowo schudnąć,? jaki rodzaj ruchu jest dla ciebie najzdrowszy,? jak dzięki diecie tłuszczowej i Mitochondrialnej Terapii Metabolicznej odzyskać zdrowie.
Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem już dziś!
